Гороскоп питания скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

ОВЕН ТЕЛЕЦ
БЛИЗНЕЦЫ РАК
ЛЕВ ДЕВА
ВЕСЫ СКОРПИОН
СТРЕЛЕЦ КОЗЕРОГ
ВОДОЛЕЙ РЫБЫ

Неправда ли, вам не раз приходилось слышать о тяжелом характере людей, рожденных под знаком Скорпиона? И действительно, многие представители данного знака нередко демонстрируют «ядерную» реакцию на попытки их как-то задеть или обидеть.   Однако среди Скорпионов часто встречаются высокодуховные и справедливые персоны, чья энергия способна буквально преображать в лучшую сторону окружающий их мир. Учитывая тот факт, что на формирование характера Скорпионов сильнейшее влияние оказывает период психосексуального развития, не стоит удивляться, что и корни многих заболеваний представителей данного знака уходят в детство.  

Детские эмоциональные травмы и пережитые в раннем возрасте несчастья оказывают негативное влияние на наиболее уязвимые зоны Скорпионов: некоторые органы мочевыделительной и репродуктивной систем, прямая кишка, предстательная железа.

 

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиДля Скорпионов нередки такие заболевания, как свищи и инфекционные заболевания половых органов (в том числе и венерические болезни – сифилис, гонорея и прочее), различные формы гепатита, геморрой, паховая грыжа, менструальные нарушения у женщин.

 

Зачастую причинами появления и обострения многих патологий являются инфекционные заболевания. При этом речь идет не только об инфекциях, передающихся половым путем, но и о возбудителях, проникающих в организм через нос и рот.

 

Кроме прочего, у Скорпионов также часто страдают такие зоны, как копчик, аппендикс, толстый кишечник. Затяжные проблемы со здоровьем приводят к упадку сил Скорпионов, эмоциональной отрешенности и даже к кратковременным припадкам эпилепсии у некоторых индивидуумов.

 

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиОднако чаще всего Скорпионы, демонстрируя невероятные ресурсы внутренней энергии и завидную силу воли, способны довольно быстро восстанавливать свое здоровье. Выздоровление идет еще быстрее, если Скорпионы имеют возможность отдыхать, получая порцию позитивных эмоций.    

  Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиСкорпионов вряд ли можно назвать гурманами, хотя вкусно и сытно поесть они определенно любят. При этом им не чужды известные излишества как в еде, так и в выпивке, что нередко оказывает негативное воздействие на здоровье представителей данного знака.  

На самом деле, Скорпионам следует ограничивать потребление жирной пищи. Причина этого заключается в высоком уровне липидов, содержащихся в клетках крови. Животные жиры следует снизить до необходимого минимума, заменяя их частично растительными жирами.

 

Организму Скорпионов требуется такая минеральная соль, как сернокислый кальций, то бишь сульфат кальция. Он необходим для восстановления поверхностного слоя кожи – эпидермиса.

 

Достаточное количество этого вещества в организме увеличивает сопротивляемость организма заболеваниям. Дефицит сульфата кальция обычно проявляется в многочисленных респираторных заболеваниях, хотя может приводить и к плевриту, а также к заболеваниям почек и печени.

 

Говоря о витаминах, Скорпионам можно порекомендовать регулярный прием витаминов группы B, витамины С и Е, а также препараты, содержащие железо.

Образ жизни Скорпионов должен быть таким, чтобы свести к минимуму количество случайных сексуальных связей, которые могут грозить заболеваниями мочеполовой системы. Следует избегать неправильного питания, которое может привести к нарушениям стула.

Учитывая подверженность Скорпионов инфекционным заболеваниям, наиболее целесообразным для представителей данного знака является временная самоизоляция (особенно в самый острый период разгула любой пандемии).

  Продукты для правильного питания Скорпиона   Скорпионам не следует полностью отказываться от животных жиров, однако контролировать уровень их потребления – это насущная необходимость. Постное мясо должно быть непременной составляющей блюд Скорпиона; если на столе оказалась жирная свинина или баранина, следует максимально удалить жир из блюда.  

Количество масла и сливок должно быть умеренным. Уровень протеина в питании должен быть достаточно высок, поэтому рацион Скорпиона должен включать в себя морепродукты во всем их многообразии (особенно красную рыбу), продукты охоты (дичь), йогурты, яйца, сою, орехи (грецкие и кедровые).

 

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиОбязательная составляющая рациона Скорпионов – это овощи, ягоды и зелень, которые доставляют в организм необходимую минеральную соль. Одни из основных – это редис, капуста, спаржа, лук порей, репчатый лук, чеснок, кресс водяной, листья горчицы, базилик, кинза, крапива, укроп, полынь, крыжовник, черная вишня, боярышник, черемуха, инжир, чернослив.

 

Овощи обязательно должны присутствовать на столе, однако необходимо выбрать тот индивидуальный ассортимент овощей, который не будет приводить к расстройству желудка, приводя к негативным последствиям для прямой кишки.

Из злаковых Скорпионам можно особенно порекомендовать не отказываться от пшеницы, кукурузы, ржи и ячменя.

Такие травы, как базилик, крапива и полынь, следует использовать не только в качестве добавок в блюда, но также в качестве лечебных трав в случае определенных заболеваний. Отвары из базилика и полыни обладают удивительными исцеляющими свойствами, демонстрирующими хорошую эффективность при локальных болях, кашле, болезнях желудка и ротовой полости, и даже при неврастении.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиУчитывая потребность организма Скорпионов в некотором количестве жирных кислот, необходимых для правильного функционирования организма, представители данного знака не должны прибегать к помощи решительно строгих диет.   Главный секрет диетического питания Скорпионов – это сбалансированность всех веществ и микроэлементов, поступающих внутрь с пищей. В свою очередь, резкое ограничение потребления жиров (ниже нормы) может привести к обратному эффекту – набору веса. Избегать же следует, в первую очередь, насыщенных жиров.  

Итак, первоочередная задача худеющего Скорпиона заключается в восстановлении нормального обмена веществ. Для этого необходимо ограничиться продуктами правильного питания, о которых говорилось выше.

  Не следует забывать о необходимых витаминах и препаратах железа. Необходимо свести к минимуму потребление мучного и сладкого, ограничиться в применении острых приправ и пряностей, а также избегать потребления алкогольных напитков, которые не только могут спровоцировать увеличение аппетита, но и оказать негативное влияние на уязвимые зоны Скорпионов. Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиСуп диетический из крапивы. Хорошо промытую и мелконарезанную крапиву варим в подсоленной воде. Прожариваем лук до золотистого цвета, затем добавляем его в крапиву. Засыпаем немного муки для загустения, варим несколько минут. После этого приправляем кислым молоком и яйцом.

  • Крапива (листья) – 100 грамм;
  • Цельнозерновая мука (по вкусу);
  • Молоко кислое (по вкусу);
  • Лук репчатый (по вкусу);
  • Мука цельнозерновая (по вкусу);
  • Яйца (половина яйца);
  • Соль (по вкусу).

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиКрасная рыба с гарниром из листового салата на второе. Шинкуем огурцы. Нарезаем крупно или просто рвем промытые и обсушенные салатные листья. Выкладываем зелень в глубокую тарелку, добавляем нарезанную средними кусочками семгу, приправляем винным уксусом.

  • Малосоленая семга – 150 грамм;
  • Огурцы – 100 грамм;
  • Салат листовой – 250 грамм;
  • Винный уксус – 1 столовая ложка.

Пищевая ценность: белки – 26,2 грамм, углеводы – 6,25 грамм, жиры – 6,76 грамм. Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиСалат из капусты с перцем. Капусту натереть на крупной терке или просто нашинковать. Добавить порезанные соломкой перцы и огурцы. Затем добавить измельченные зелень и чеснок, долить масла, перемешать.

  • Капуста белокочанная – 100 грамм;
  • Капуста краснокочанная – 100 грамм;
  • Болгарский перец красный – 100 грамм;
  • Болгарский перец желтый – 100 грамм;
  • Огурцы – 2 штуки;
  • Чеснок – половина зубчика;
  • Зелень (по вкусу);
  • Соль (по вкусу);
  • Масло подсолнечное – 1 чайная ложка.

Пищевая ценность: белки – 14,75 грамм, углеводы – 30,9 грамм, жиры – 5,28 грамм.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиМармелад из вишни. Выжимаем из вишни сок. Для этого у помытых ягод удаляем косточки и прижимаем грузом. Слитый сок фильтруем через марлю, добавляем желатин, оставляем на 15-25 минут. Затем ставим сок на огонь, доводим до кипения, тут же выключаем. Заливаем в формочки, даем застыть. После извлекаем готовый мармелад (при необходимости форму можно поместить на пару секунд в горячую воду, тогда мармелад извлечется без проблем). Можно придать разные формы мармеладу, обвалять в кокосовой стружке и так далее.

  • Вишневый сок – 420 грамм;
  • Желатин – 45 грамм;
  • Кокосовая стружка (по вкусу).

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Источник: https://www.tiensmed.ru/facts/sekrety-zdorov-ja-i-pravil-nogo-pitanija-po-goroskopu-skorpion.html

Диета для Скорпионов: меню, как питаться Скорпиону по гороскопу для похудения

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Скорпионы – знак, относящийся к стихии Воды. Рожденные под ним люди являются настоящими лидерами, а их столы зачастую ломятся от изысканных экзотических блюд.

Отсутствие меры в еде – их отличительный признак, поэтому Скорпионам бывает очень сложно похудеть, хотя от природы они, как правило, имеют подтянутое телосложение и лишены проблемы с весом.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Диета для Скорпионов: суть и особенности ^

Отличительными чертами всех Скорпионов является лидерство, азартность, чувство юмора и скрытность. Последнее бывает очень сложно обнаружить, ведь представители этого знака в большинстве случаев являются душой компаний, но только лишь близкие знают их настоящие мысли и эмоции.

Также Скорпионам свойственна энергичность: они охотно берутся за новые дела, проводят большую часть времени с друзьями, способны полностью отдаваться работе. Конечно, иногда их одолевает лень, но в целом таких людей можно охарактеризовать как трудоспособных, выносливых и целеустремленных.

  • Если Скорпионы решают похудеть, то они обычно садятся на самые жесткие диеты и успешно выдерживают их до конца, однако после не могут сдерживать себя и принимаются есть все подряд.
  • Из-за этого у них сброшенный вес быстро снова набирается, ведь Скорпионы любят сытную и калорийную пищу.
  • По причине отсутствия чувства меры в еде у этих представителей стихии Воды нередко возникают болезни половой системы, спины, ног, а также опухоли.
  • Чтобы избежать таких проблем, стоит позаботиться о своем питании, ведь оно напрямую влияет на здоровье и организм каждого человека.
Читайте также:  К чему снится кубок: толкование в различных сонниках

Что вредно для Скорпиона

Наибольший вред Скорпионам приносит жирная и жареная еда, т.к. она содержит слишком много калорий и углеводов. Также им следует избегать такой пищи, как:

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

  • Сладости;
  • Сдоба;
  • Острые продукты.

Рекомендуемые продукты питания

Что касается полезных продуктов, то Скорпионам следует составлять свою диету именно из них:

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

  • Морепродукты, нежирная рыба и мясо;
  • Овощи: свекла, морковь, капуста, репа, тыква, перец, редис, лук;
  • Фрукты: цитрусовые и яблоки;
  • Специи: кориандр, шалфей, базилик, кардамон;
  • Минеральная вода.

Отдавая предпочтение вышеуказанной пище, можно в короткие сроки избавиться от лишнего веса. Чтобы ускорить похудение и очистить свой организм, Скорпионам рекомендуется 1 раз в неделю устраивать разгрузочные дни, лучше всего – по вторникам.

Диета для женщины Скорпиона: меню и рецепты для стройности ^

Правила питания и похудения для Скорпионов

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Скорпионам, решившим похудеть, следует придерживаться таких правил питания:

  • Кушать каждые 2-3 часа, но малыми порциями;
  • Выпивать за день не менее 1 л негазированной минералки;
  • Сократить употребление жирных блюд;
  • Для приготовления пищи использовать способы: запекание, варка, тушение, парообработка. Жарить запрещается.

Диета для Скорпионов женщин: меню

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Чтобы понять, как составлять свой рацион, стоит ознакомиться с его наглядным примером:

  • Завтракаем овсяными несладкими хлопьями на молоке, кушаем грушу или яблоко;
  • На ланч съедаем 100 г йогурта и отрубную булочку;
  • Обедаем курицей-гриль, сметанным салатом и яблоком;
  • Полдничаем кусочком сыра и парой хлебцов;
  • Ужинаем запеченным картофелем и овощным салатом.

Рецепты для Скорпионов

Рецепт сметанного салата:

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

  • Измельчаем сладкий перец, помидоры и огурцы;
  • Мелко рубим зелень;
  • Все смешиваем, заправляем нежирной сметаной, посыпаем специями.

Рецепт запеченной курицы:

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

  • Берем несколько кусков куриного филе, промываем их под водой, затем сбрызгиваем лимонным соком и хорошенько посыпаем не слишком острыми специями;
  • Оставляем мясо мариноваться на 1 час в холодильнике;
  • Выкладываем филе на противень, помещаем в духовку и запекаем 30 минут при 180 градусах;
  • За 10 минут до готовности посыпаем каждый кусочек филе тертым сыром и зеленью.

Рецепт овощного салата:

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

  • Отвариваем креветки, очищаем их;
  • Нарезаем редис, болгарский перец, помидоры черри;
  • Все ингредиенты перемешиваем, для заправки используем оливковое масло;
  • Перед подачей посыпаем зеленью и украшаем оливками или маслинами.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Диета для Весов.

Диета по знаку Зодиака Скорпион: отзывы и результаты ^

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Любую методику похудения нужно выбирать не только по знаку Зодиака, но и с учетом индивидуальных особенностей организма каждого человека. В противном случае при наличии каких-либо заболеваний могут развиться осложнения, поэтому перед тем, как использовать эту диету, нужно проконсультироваться с врачом.

Чаще всего система питания, разработанная для Скорпионов, им прекрасно подходит и приносит только положительные результаты:

  • Улучшается самочувствие;
  • Повышается тонус, появляется дополнительная энергия;
  • Перестают беспокоить хронические заболевания;
  • Укрепляется иммунитет.

Отзывы наших читательниц

Ирина, 27 лет:

«Просидела на этой диете полгода, и могу сказать о ней только хорошее: переносится очень легко, дает хорошие результаты, достаточно эффективна. За столь малый срок я скинула более 20 кг, но для этого мне пришлось не только правильно питаться, но и начать ходить в тренажерный зал. Теперь я точно знаю, как правильно питаться Скорпионам и больше не допущу появления лишних килограммов.»

Ольга, 35 лет:

«Никогда бы не подумала, что при выборе диеты буду руководствоваться знаком Зодиака, но, прочитав ее описание, поняла, что она мне прекрасно подходит. И не ошиблась: голод появлялся в исключительных случаях, а за пару месяцев ушло около 10 кг. Считаю, что это неплохо»

Маргарита, 47 лет:

«Всегда было сложно худеть, но, внимательно изучив диету для своего знака с советами и рекомендациями, как похудеть Скорпионам, с какими-либо трудностями я не столкнулась. Вес начал уходить практически моментально: в неделю скидывала по 2-3 кг. Спустя 3 месяца весы стали показывать 55 кг вместо привычных 68».

Что нужно знать о Скорпионах: какие они?

(3

Источник: http://happy-womens.com/horoscope/dieta-dlya-skorpionov

Диета для Скорпиона — как похудеть женщинам и мужчинам по гороскопу этого знака зодиака

Волевые и целеустремлённые Скорпионы редко довольствуются полумерами: если диета, то жёсткая, если спорт, то до изнеможения.

Однако, несмотря на железную выдержку, здоровье у представителей этого знака отнюдь не железное, и подвергать его риску не стоит даже ради стройной фигуры.

Тем более что заполучить желаемое можно гораздо более щадящими методами. Диета для Скорпиона поможет приобрести фигуру, о которой он давно задумывался.

Особенности здоровья и образа жизни Скорпионов

Скорпионы живут энергично и жадно: им многое хочется успеть, многое попробовать, со многими познакомиться. Начиная интересный проект, представители водной стихии отдаются ему полностью, забывая вовремя поесть.

Оказавшись за праздничным столом — а с компанейскими Скорпионами это происходит регулярно — считают своим долгом продегустировать все новые блюда, порой теряя чувство меры.

А если уж позволяют себе похандрить, то и к этому делу подходят со всей страстью: валяются в постели до полудня, смотрят слезливые мелодрамы, переедают…

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Скорпионам свойственно увлекаться и терять чувство меры

Словом, обычно подтянутым и стройным Скорпионам, как и большинству людей, приходится время от времени сталкиваться с проблемой лишних кило и искать пути её решения.

Причём важно делать это быстро, но грамотно: избыток веса чреват для Скорпионов серьёзными неприятностями со спиной и ногами, а несбалансированная диета наносит удар по мочевыводящей системе, в первую очередь — почкам.

Другими слабыми местами представителей водяного знака считаются нос, кровеносная и репродуктивная системы, а также прямая кишка.

Голодный Скорпион – «зверь» вспыльчивый и часто неприятный в общении, поэтому садиться на хлеб и воду ему не рекомендуется. Кроме того, представители этого знака нуждаются в регулярном поступлении в организм определённых витаминов и минералов, без которых им придётся туго.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Скорпионам крайне важны железо, фосфор, кальций, калий и хром

Скорпионам нужны:

  • говяжья печень, гречка и гранат, содержащие железо;
  • цитрусовые, без которых — точнее, без витамина С — это самое железо будет плохо усваиваться;
  • белокочанная капуста и брокколи, в которых прячутся фолиевая кислота и витамин К, ответственные за синтез новых кровяных телец и свёртываемость крови;
  • свёкла, не только способствующая кроветворению, но и противостоящая развитию сердечных заболеваний, а также диабету 2 типа;
  • яблоки с их пектином, который понижает уровень холестерина в крови, чистит организм и уменьшает вероятность развития рака прямой кишки;
  • жирная морская рыба — источник полиненасыщенных омега-3 кислот, которые препятствуют развитию атеросклероза, заболеваний сердца и почек;
  • морская капуста — она поставит в организм фосфор, особенно рекомендованный Скорпионам, и йод;
  • спаржа, цветная капуста, болгарский перец и чеснок, полезные для почек;
  • клюква, защищающая мочеполовую систему от инфекций;
  • лук, предотвращающий отложение жира на стенках сосудов.

Скорпионам полезно обогащать свой рацион кисломолочными продуктами, нежирной говядиной, мясом птицы, яйцами, морепродуктами, овсянкой, хлебом из муки грубого помола.

Ценным дополнением к меню станут морковь, кабачки, помидоры, редис, тыква, фасоль, авокадо, груши, арбузы. Не обходите вниманием также грибы, орехи и ягоды (малину, чернику, клубнику, черешню, красный виноград, крыжовник, облепиху, смородину).

Ну а подсластить жизнь помогут мёд — идеально, если он будет гречишным — и сухофрукты.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Освойте приготовление домашних сладостей — к примеру, яблочной пастилы без сахара

Скорпионам легче вовсе отказаться от обеда, чем уныло жевать кусочек пресной курятины, но перебарщивать с солью, а тем более использовать покупные соусы, им категорически запрещено. Выйти из положения помогут травы и специи: базилик, кардамон, мята, шалфей, корица, ваниль. Они сделают вкус пищи богаче, не добавив к ней ни жира, ни вредных веществ.

Для правильного похудения необходимо всегда иметь под рукой бутылку чистой питьевой или минеральной воды, а также баловать себя полезными напитками: травяными отварами, киселями, морсами. Но не забывайте, что представители водных знаков часто сталкиваются с проблемой отёков, поэтому пейте в меру, особенно во второй половине дня.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Считается, что Скорпионам полезна минеральная вода с сернокислым кальцием

От каких продуктов стоит отказаться:

  • свинина, баранина и куриная кожа;
  • сдоба всех сортов;
  • покупные сладости;
  • газированные напитки;
  • майонез, кетчуп и другие готовые соусы;
  • кофе;
  • алкоголь.

Жареная пища не приносит здоровья никому, и Скорпионам в том числе. Хотите похудеть и поздороветь? Варите, тушите и запекайте. Что касается овощей и фруктов, то их лучше есть сырыми.

Как похудеть Скорпиону-женщине и мужчине: выбор диеты

Тяжелее всего Скорпиону даётся однообразие, поэтому монодиеты на яблоках, кефире или кашах сразу забраковываем. Они могут быть хороши лишь в качестве разгрузочного дня, чтобы подтолкнуть застывший на месте вес и почувствовать лёгкость в желудке. В обычные дни питание представителей этого довольно-таки капризного знака должно быть разнообразным и вкусным.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Для «разгрузки» астрологи советуют Скорпионам выбирать вторник

Терпеть голод Скорпионам тоже не рекомендуется, поэтому приёмов пищи должно быть не менее 5–6. При этом придётся контролировать размер порций, чтобы каждый перекус не превращался в праздник живота.

Скорпион — существо увлекающееся, жить по строгому графику ему сложно, но придётся взять себя в руки и каждый день садиться за стол в одно и то же время. Это приучит желудок заранее готовиться к приёму пищи и поможет выработать здоровые привычки.

Читайте также:  К чему снится залысина: толкование в различных сонниках

Завтрак на выбор:

  • овсяные хлопья без сахара с молоком, яблоко;
  • омлет из белков с творогом, приправленный свежей зеленью;
  • овощной салат с ломтиком цельнозернового хлеба.

Варианты для перекуса:

  • несладкий йогурт;
  • салат из моркови и яблок, сбрызнутый лимонным соком;
  • несколько орехов.Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиНесколько орешков утолят голод и снабдят организм ценными микроэлементами

Обед:

  • запечённая говядина с гарниром из свежих или тушёных овощей;
  • густой овощной суп-пюре и булочка с отрубями;
  • отварная или приготовленная на гриле курятина с листовым салатом.

Второй перекус:

  • свежевыжатый сок с мякотью;
  • любые фрукты или ягоды;
  • пара хрустящих хлебцов, смазанных творожным сыром и украшенных базиликом.Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычкиСладкоежки могут побаловать себя грушей или яблоком, запечёнными с ложкой мёда, изюмом и черносливом

Ужин:

  • отварная или запечённая рыба с морковью и брокколи, политая лимонным соком;
  • ломтик мяса, приготовленного одним из разрешённых способов, отварная картофелина, ложка сметаны;
  • большая порция салата с креветками.

Как сделать похудение более эффективным

Известно, что диета сама по себе и диета, совмещённая с физическими нагрузками — это «две большие разницы».

Чтобы заставить свой организм старательнее сжигать отложенное про запас, Скорпиону стоит обратить внимание на командные виды спорта: футбол, волейбол, баскетбол.

Представителям этого знака от природы свойственна любовь к соревнованиям, биться за победу они станут на полном серьёзе, проливая пот и теряя калории.

А вот монотонных движений тренажёра или повторяющихся изо дня в день упражнений утренней зарядки лучше избегать, ведь ничто не охлаждает пыл Скорпиона так, как рутина. Впрочем, и здесь можно подстегнуть себя к активным действиям, найдя единомышленника и поспорив с ним, кто быстрее достигнет поставленной цели.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Вдвоём худеть легче, чем в одиночку

Скорпионы редко проявляют эмоции на людях, тогда как в их душе могут кипеть и страсти, и тревоги, и навязчивые страхи.

Понимаете, что тянетесь за очередным бутербродом всякий раз, когда вас одолевают неприятные мысли? Возможно, вы тоже оказались в числе тех, кто заедает проблемы.

В этом случае следует сперва разобраться с собственными переживаниями, а уже потом браться за похудение, иначе рано или поздно нерешённые проблемы потянут вас на дно.

Чтобы успокоить расшатавшуюся нервную систему, прибегните к помощи косметических процедур. В приоритете те, что связаны с водой: расслабляющие ванны, гидромассаж, контрастный душ.

Рекомендации зодиака можно рассматривать лишь как общее руководство к действию. Они учитывают особенности, присущие тому или иному знаку, но не в состоянии составить идеальный план похудения для всех его представителей.

Личные склонности, хронические заболевания, количество набранных килограмм — всё это требует индивидуального подхода, а порой и консультации специалиста. Говоря проще, на звёзды надейтесь, советы мотайте на ус, но и сами не плошайте.

Ваше похудение в ваших руках.

Источник: https://sueveriya.ru/archives/27283

Гороскоп скорпион

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Обычно Скорпионы хорошо умеют готовить простые базовые блюда: пожарить картошку и мясо, сварить простой суп, испечь простой бисквит. До освоения кулинарных хитростей у этого знака обычно дело не доходит. И не потому, что они плохие повара или не любят вкусное поесть – с этим как раз вопросов не возникает. Дело в том, что Скорпионы не видят смысла в новых рецептах, когда есть проверенные старые. Им никогда не смогут надоесть традиционные блюда из детства. Случается, что даже незначительные изменения в знакомом рецепте (например, добавление новых специй) вызывают возмущение у консерватора-Скорпиона. При этом Скорпион ничего не имеет против тех же специй в экзотических блюдах.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Благодаря консерватизму в еде у Скорпионов обычно нет серьезных проблем с пищеварением. Однако из-за неумеренности или из-за невнимания к ингредиентам могут начаться проблемы с лишним весом.

Скорпионы склонны к перееданию, потому что при виде вкусной еды не могут себя контролировать.

Некоторые женщины, рожденные под этим знаком, не занимаются домашней выпечкой только потому, что боятся лишнего веса – ведь невозможно съесть только кусочек домашнего торта, а остальное оставить на завтра.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

К вегетарианству, веганству и сыроедению Скорпионы относятся не сказать что отрицательно, скорее – равнодушно. Они не считают, что продукты животного происхождения вредны. Если Скорпион переходит на растительную пищу, то только по религиозным или этическим причинам.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Кстати об алкоголе. Скорпион со своей страстной натурой должен держаться подальше от крепких напитков. Неумеренность со спиртным для него может окончиться гораздо более опасными последствиями, чем для других знаков.

Рожденным под знаком Скорпиона обычно нравятся напитки с насыщенным вкусом и ароматом: сухие красные вина, настойки и ликеры. Этому знаку настоятельно рекомендуется не смешивать несколько видов алкогольных напитков, а также избегать коктейлей.

Быстро восстановиться после неумеренных возлияний Скорпионам поможет хорошая порция свежезаваренного черного или зеленого чая.  

Источник: https://kedem.ru/zodiak/skorp/

Питание знака зодиака Скорпион

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Этот знака зодиака принадлежит стихии Воды. Такие люди очень изобретательны, умеют поддержать беседу на любую тему, любят находиться в шумной компании.

Могут быть язвительны и злопамятны.

Продукты лучше отваривать или запекать, а не жарить. Мясо полезно приправленное базиликом или крапивой. Кальций дадут молочные продукты.

Рожденным под этим знаком необходимо очищать кровь, чтобы уберечься от возможных воспалений.

Питание Скорпиона по гороскопу должно содержать продукты, богатые натрием, кальцием и железом. Для этого нужно включить в рацион мясо, говяжью печень, злаковые, спаржу.Активным Скорпионам необходимо поддерживать силы и витаминный баланс в организме. Особенно много расходуется витаминов В, С, Е.

Кулинарный гороскоп Скорпиона содержит традиционные блюда наравне с экзотическими.

Для представителей этого знака важен способ подачи блюда, внимание к персоне и вкусам самого Скорпиона, а не то, что лежит на тарелке. Важно, кто подает эти блюда.

Они могут съесть и простую картошку, если ее приготовили специально для них, а изысканные деликатесы на богатом фуршете оставят их равнодушными — ведь они для всех.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Чем угостить представителя знака Скорпион?

Еда по гороскопу этого знака не должна быть сложной, многокомпонентной. Лучше приготовить простое блюдо, а подать его с любовью, так будет доволен и гость, и хозяйке не нужно утруждать себя кухонными хлопотами.

Представители этого созвездия любят острую пищу экзотических стран, предпочитают пряности и соусы с яркими вкусами, но это негативно сказывается на состоянии их пищеварительной системы.

Поэтому питание Скорпиона по гороскопу должно быть сбалансировано.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Правильное и питание и диета для Скорпиона

В рационе этого знака не должно быть много жидкости. Диета знака зодиака Скорпион должна составляться с учетом того, что это знак воды.

Стоит отказаться от острой и излишне жирной пищи. Обязательно употреблять злаки, крупы, лучше всего на завтрак. Для обновления крови нужны молоко, гречка, и печень.

Приправы подойдут с розмарином, чесноком, шалфеем.

В качестве напитка лучше употреблять витаминный отвар крапивы или спорыша.

Знакам Воды присуще злоупотребление алкоголем. Чтобы поддержать здоровье и фигуру, от спиртных напитков лучше отказаться.

Желающим похудеть Скорпионам диету нужно выбирать тщательно: активный образ жизни требует множества продуктов с определенным набором витаминов и микроэлементов, поэтому попробуйте отказаться от жирного, избытка воды и просто уменьшить порцию.

Попробуйте суп из крапивы или грибницу без добавления лука.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Кристина Доротей

АСТРОЛОГ

«Только персональный гороскоп даст вам полную картину грядущих событий вашей жизни. Не упустите возможность получить заглянуть в будущее»

Источник: https://felomena.com/goroskopy/znak/skorpion/pitanie/

Что приготовить Скорпиону? Астрологическая кулинария

Скорпион всегда накапливает духовные и практические знания и щедро делится ими с окружающими. Импульсивный и склонный к мистике, борец за справедливость, Скорпион часто получает удары судьбы, но очень стойко их преодолевает, чётко идя к своей цели.

Мужественный и сильный знак. Всегда и во всём ищет суть. Обладает природным магнетизмом, иногда совершает обыкновенное чудо (казалось бы, самые обычные вещи)!

В своём дневном рационе Скорпионам следует воздержаться от жирной и животной пиши. Однако им можно позволить себе многое из гастрономических пристрастий, о чём другие знаки Зодиака могут только мечтать.

Скорпион — знак Воды, потому все морепродукты и рыботовары — их любимая еда. Очень для них полезная. Фрукты Скорпиона — арбуз и грейпфрут. Овощи — перец, тыква, редька, морковь, редиска.

Приготовим для наших таинственных Скорпиошек, к примеру, такой обед:

1. Морковь маринованная; 2. Биточки из кальмаров; 3. Коктейль из замороженного арбуза.

Можно и это: «Как приготовить суп-пюре? Разнообразно и быстро», «Как приготовить вкусный борщ с кальмарами?».

Морковь по-французски

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Молодую морковь (500 г) моем, чистим и нарезаем тоненькими колечками. Готовим французский маринад из 100 мл воды, 100 мл белого сухого вина, 80 г оливкового масла и 100 мл 3% уксуса. Смешиваем всё в кастрюльке, добавляем мелко резаную зелень — укроп, петрушку. Добавляем листик лаврового листа, пять-шесть горошин черного перца, соль, сахар, растертый чеснок (2 зубчика).

Ставим смесь на сильный огонь и доводим до кипения. На 5 минут опускаем колечки солнечной моркови. Снимаем. Охлаждаем. Морковь вынимаем, процеживаем. Вмешиваем в маринад столовую ложку готовой горчицы и вновь заливаем морковь на 2 дня. Отменное блюдо!

А можно побаловать и таким: «Как приготовить салат от Тиффани?», «За что мы благодарны рыбаку Бейкельцону? Рецепты закусок из сельди».

Читайте также:  К чему снится аллергия: толкование в различных сонниках

Биточки «Крабики»

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

200 г кальмаров чистим, моем, удаляем хитиновую трубочку, снимаем плёнку, режем колечками или брусочками. Обжариваем вместе с луком на сливочном масле в течение 3 минут. Добавляем ложку томатной пасты и жарим ещё 2 минуты.

Смешиваем жареных кальмаров с отварными макаронами, вбиваем одно сырое яйцо, формуем биточки. Обваливаем их в муке и обжариваем на растительном масле. Подаём с салатом из свежих овощей.

И еще интересные варианты: «Как приготовить куриные окорочка? Полет фантазии», «Рыба под маринадом. Вспомним советскую кухню?».

Замороженная Маргарита

Насколько я не люблю алкогольные коктейли, но этот потряс своей свежестью и экстравагантностью, поразил новой ноткой необычности.

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Коктейль подаём сразу, потому и готовим непосредственно перед подачей. 120 мл текилы, 60 мл апельсинового ликёра, 3 столовые ложки сока лайма или лимона и замороженный арбуз взбиваем блендером. В самый последний момент добавляем в бокал 2 чашки колотого льда. Украшаем спиралькой лайма или кусочками арбуза.

Подаём торжественно, в высоких бокалах!

Кстати о коктейлях — «Как приготовить ликер „Лимончелло“? Секрет итальянского напитка», «Как приготовить тирамису по-русски? Идея десерта к празднику».

Приятного аппетита.

А что приготовить Овну, Тельцу, Близнецу, Раку, Льву, Деве, Весам, Стрельцу, Козерогу, Водолею, Рыбам?

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/meal/articles/27241/

Диета по гороскопу для скорпиона

Гороскоп питания Скорпиона: любимая еда и кулинарные привычки

Жизнеспособность у этого знака зодиака очень велика, хотя скорпионы своей несдержанностью стараются ее уменьшить.

Основная проблема в питании у скорпионов – их азарт. Они могут целый день держать свой аппетит в узде, а вечером нарушить все диеты. Такая несдержанность часто приводит скорпионов к ожирению. И хотя слабым местом у этого знака являются половые органы, нос, сердце, спина и ноги, неправильное питание способно привести к возникновению разнообразных заболеваний, в том числе и опухолей.  

Скорпионам следует избегать высококалорийных продуктов, в особенности жирной жареной пищи и углеводов /сладостей и сдобы/. Так же следует ограничить употребление острых блюд.

  • Рекомендуются к употреблению нежирные сорта мяса, дичь, морепродукты, рыбные деликатесы.
  • Из овощей следует употреблять капусту, свеклу, морковь, лук, перец, тыкву, редис, репу.
  • Так же скорпиону необходимы витамины группы В, С и Е, а так же железо, которые содержаться в яблоках и цитрусовых.
  • Из специй рекомендуются кориандр, кардамон, базилик, ваниль, шалфей, женьшень.

Минеральная соль скорпиона — сернокислый кальций, который помогает восстанавливать эпителий и сохранять естественную сопротивляемость организма болезням.

Сернокислый кальций содержится в сернокислых минеральных водах, которые рекомендуется регулярно употреблять перед приемом пищи, а так же в луке, редисе, спарже, капусте, инжире, чесноке, крессе водяном, листьях горчицы, крыжовнике луке порее, черносливе. 

  1. Таким образом основой здорового питания для скорпионов будет низкокалорийная богатая белками, сбалансированная по основным питательным веществам, витаминам и микроэлементам пища.
  2. Режим питания – дробная еда по часам /суточный объем может быть разделен на 4-6 приемов/.
  3. Для похудения лучше всего подойду малоуглеводные диеты, такие как: кремлевская, Аткинса, Кима Протасова и др.
  4. Очень полезны еженедельные разгрузочные дни.
  5. Для быстрого похудения не рекомендуется использовать быстрые диеты с резким ограничением калорий.
  6. Разгрузочные дни лучше всего проводить по вторникам.

Примерное меню диеты для скорпиона на день:

  • 8.00:  тарелка неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша;
  • 10.00:  тарелка постного супа, булочка с отрубями, стаканчик нежирного йогурта;
  • 13 00:  250 г курицы-гриль (без кожи) или 75 г нежирной ветчины, большая порция смешанного салата из неограниченного набора, одно яблоко;
  • 16.30:  два хрустящих хлебца с 12 г низкокалорийного мягкого сыра, несколько виноградин;
  • 19.00:  125 г ромштекса, 75 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата;

22.00:  чашка горячего шоколада.

  1. Диета по гороскопу для овнов — (21 марта — 19 апреля)
  2. Диета по гороскопу для тельцов (20 апреля — 20 мая)
  3. Диета по гороскопу для близнецов (21 мая — 21 июня)
  4. Диета по гороскопу для раков (22 июня — 22 июля)
  5. Диета по гороскопу для львов (23 июля — 22 августа)
  6. Диета по гороскопу для дев (23 августа – 23 сентября)
  7. Диета по гороскопу для весов (23 сентября – 23 октября)
  8. Диета по гороскопу для стрельцов (23 ноября – 21 декабря)
  9. Диета по гороскопу для козерогов (22 декабря – 20 января)
  10. Диета по гороскопу для водолеев (21 января – 18 февраля)
  11. Диета по гороскопу для рыб (19 февраля – 20 марта)
  12. ©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru

Источник: http://fotodiet.ru/dieta-skorpion.htm

Как питаться Скорпиону ♏: гороскоп, полезная и вредная пища

Скорпионы (24.10 — 22.11). Что любят есть, а что ненавидят эти яркие, искренние и гипнотические личности? Астрологические рекомендации по питанию для самого амбициозного и трудолюбивого водного знака.

Depositphotos.com. ferdansayili.gmail.com.

Поведение на кухне

Любознательность, тяга к ярким впечатлениям и драйву у Скорпиона проявляется даже за обеденным столом.

Становится щепетильным, когда дело касается приготовления пищи. Никогда не будет притворяться и врать, если блюдо не соответствует его вкусам.
Обожает пробовать и реализовывать редкие, неизвестные широкой публике рецепты.

Непрерывный круговорот жизни и смерти очаровывает Скорпиона даже в стенах кухни. Для него нетрудно разделать живую рыбу или сварить живого краба. Скорее наоборот, это доставит ему радость и разбудит аппетит.

С трепетом относится к пряностям. Даже если ему не нравится готовить, способен удивить своими поварскими навыками. Секрет — в умении тонко чувствовать, какие специи и в каком количестве использовать.

Ни один Скорпион не посчитает зазорным отвлечься от насущных дел, чтобы выбрать органические продукты наивысшего качества, купить оптимальный набор специй к ним, а затем приготовить нечто восхитительное.

Процесс поглощения пищи — отдельная песня. Он занимает все мысли, обостряет рецепторы. Скорпион не успокоится, пока не определит все ингредиенты, входящие в состав блюда.

Любимая еда

Гастрономические пристрастия могут повергнуть в недоумение представителей других знаков зодиака.

Сидней Омарр в своей книге «Кулинария с астрологией» заявляет, что любовь Скорпиона к интенсивным вкусам настолько сильна, что ему наверняка понравится сыр Лимбургер. На минуточку, это один из самых вонючих сыров в мире.

Любит высококалорийную пряную пищу. Отчасти потому, что часто испытывает голод. От этого сосущего под ложечкой чувства может проснуться посреди ночи и направиться к холодильнику. Дело в том, что в его эмоциональной «топке» калории сгорают очень быстро. Пустой холодильник и отсутствие специй способны привести в ярость.

Удивительно, но факт! У Скорпионов обычно стройное, иногда даже худощавое телосложение. И не потому, что едят мало, а потому, что всегда верны принципу: «Всё или ничего!». Едва заметив лишние килограммы, они сразу сядут на жёсткую диету.

Без воды никуда

Скорпионы — классические водохлебы. Отсутствие питьевой воды в доме может вызвать у некоторых из них панику. Астрологи действительно рекомендуют представителям этого знака пить как можно больше воды или чая.

Учитывая, что сегодня жажду считают источником многих болезней, это хороший совет.

Полезные продукты

Предпочтительный рацион: богатая белками пища, свежие фруктовые соки, вареные овощи.

Обязательно включите в меню следующее:

  • цитрусовые;
  • яблоки, груши;
  • черника, клюква, виноград, арбуз;
  • кокосы;
  • авокадо;
  • цветная капуста, цукини, помидоры, свекла, лук репчатый, морковь;
  • свежая зелень: петрушка, зелёный лук;
  • спаржа;
  • орехи;
  • оливки;
  • богатые кальцием и витамином D: молоко, йогурт, творог, кефир, домашний сыр.

Посмотрите, какие рекомендации по основным группам продуктов дают астрологи для Скорпионов.

Продукты
Дата рождения/Декада
24.10 — 01.11
02.11 — 12.11
13.11 — 22.11
Кисломолочные продукты
Растительные масла
Рыба
• — умеренная, •••• — максимальная польза
Творог ••• ••
Ряженка ••• ••
Кефир •• •••
Подсолнечное ••• •••• ••••
Оливковое •••• ••• •••
Кукурузное •••• ••• ••••
Рапсовое ••
Кунжутное ••• •• ••
Тыквенное ••• •• ••••
Арахисовое •• ••
Треска •• •••• •••
Хек •••• ••• ••
Минтай ••• •• ••••
Ледяная рыба •• •••• •••
Окунь ••• •• ••••
Камбала •••• ••• ••

Вредная пища

Скорпионам противопоказан алкоголь: он обладает поистине разрушительной силой, нарушая психоэмоциональный фон человека.

Откажитесь от всего вредного: чересчур жирной или солёной пищи, сладостей, снэков с искусственными ароматизаторами. Перестаньте гоняться за острыми вкусовыми ощущениями. Научитесь получать удовольствие от здоровых блюд.

И постарайтесь выходить из-за стола ещё до того, как почувствуете насыщение. Это верный способ перестать переедать.

Отношение к диетам

Похудеть Скорпиону гораздо легче, чем представителю любого другого зодиакального созвездия. Он обладает впечатляющей самодисциплиной, которая позволяет придерживаться даже самой строгой диеты. И если желание сбросить вес действительно сильное, успех неизбежен.

Осторожно! Такие люди способны зациклиться на лишних килограммах, проявив излишнее усердие на пути к желанной фигуре. По этой причине у Скорпионов, даже из числа олимпийских чемпионов, бывают расстройства питания: анорексия, булимия и пр. Организм проходит проверку на прочность: изнурительные физические упражнения, голодания, опасные для здоровья диетические рецепты.

К счастью, навязчивые идеи у большинства людей краткосрочные, и легко вытесняются из сознания чем-то новым и манящим.

Сами звёзды подарили Скорпиону силу врачевания. Излечив себя, поборов свои болезни, люди этого знака нередко становятся народными целителями.

Источник: https://poleznenko.ru/skorpion.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector