Гороскоп питания девы: любимая еда и кулинарные привычки

ОВЕН	ТЕЛЕЦ
БЛИЗНЕЦЫ	РАК
ЛЕВ	ДЕВА
ВЕСЫ	СКОРПИОН
СТРЕЛЕЦ	КОЗЕРОГ
ВОДОЛЕЙ	РЫБЫ

Среди всех знаков Зодиака меньше всего поводов жаловаться на плохое здоровье на протяжении всей своей жизни имеют люди, рожденные в период с 22 августа по 22 сентября – то есть Девы. По сути, это самый здоровый знак, представители которого могут прожить долгую и здоровую жизнь, если будут придерживаться самых элементарных и основополагающих правил здорового образа жизни.  

Это не значит, что Девы неуязвимы и у них нет слабого места. Их «ахиллесова пята» — это частично желудочно-кишечная система. Нельзя сказать, что все Девы поголовно страдают от болезней желудка, однако у любой классической Девы больше всего шансов столкнуться именно с этими проблемами.

 

Говоря об уязвимых местах пищеварительной системы Дев, прежде всего, имеют в виду органы брюшной полости.

У представителей этого знака часто диагностируют заболевания, комплекс симптомов которых описывают таким понятием, как острый живот.

 

Как уже было сказано выше, у Дев большие шансы не сталкиваться с заболеваниями брюшной полости, если они будут следить за своими желудком и кишечником, беречь их. Сами по себе Девы достаточно серьезно относятся к своему здоровью, но часто перегибают палку, демонстрируя мнительность, которой порой могут «позавидовать» даже Близнецы – представители самого мнительного знака Зодиака.

    Деве для того, чтобы максимально застраховать себя от многих болезней, кроме ведения здорового образа жизни и соблюдения режима правильного питания, необходимо категорически отгонять от себя негативные мысли, которые дают пищу для развития болезней.   Людям этого знака крайне важно поверить в здоровую основу своего организма, ни в коем случае не позволять себе предаваться унынию в случае настоящей болезни, а также всячески избегать нервного истощения (иногда посредством «включения» образа равнодушного циника).     Обычно Девы довольно избирательны, если речь идет о продуктах питания. Избирательность эта частично связана с тем, что Девы являются эстетами, когда речь идет о принятии пищи: в их тарелке всегда полный порядок, в котором нет места случайным продуктам.  

Тем не менее, иногда там оказывается трудноперевариваемая пища, которая может раздражать стенки кишечника, приводить к запорам или диарее. Такой еды Девам следует избегать, как и напитков, которые могут негативно повлиять на работу кишечника.

 

Для поддержания своего здоровья в порядке Девам жизненно необходимы витамины группы B – от витамина В1, который необходим для нормального функционирования многочисленных систем органов человека (сердечно-сосудистая, эндокринная, пищеварительная, нервная и другие системы) до витамина В12, способствующего нормальной работе кровеносной системы.

  При этом желудочно-кишечной системе необходимо помочь усваивать весь это витаминный спектр, для чего Девам необходимо включать в рацион своего питания полезные йогурты, стимулирующие работу желудка.   Девам рекомендована диета на основе протеиновой пищи. Особенно важно, чтобы протеины входили в состав еды, которую представители этого знака потребляют на завтрак: хорошее усвоение протеинов ускорит метаболизм, заряжая энергией на целый день.  

Углеводы же являются наименее подходящим вариантом для завтрака. Завершение завтрака – чай вместо кофе. Организму Дев также регулярно необходим сернокислый калий (сульфат калия). Эта минеральная соль способствует правильному распределению жидкости в организме, помогая насыщать клетки кожи кислородом.

  Правильное питание, обеспечивающее нормальное функционирование всех систем органов организма Дев, является лишь половиной мер, которые позволят людям этого знака жить без болезней. Очень многое зависит от их эмоционального состояния. Девам крайне важно быть успешными, имея возможность на сто процентов проявлять свой ум, природную проницательность и избирательность.  

Спорт и активная физическая деятельность приветствуются, однако при этом необходимо избегать той активности, которая может привести к травмам органов брюшной области. 

    Продукты для правильного питания Девы  

Как уже говорилось выше, протеиновая пища очень важна для Дев. Из мяса можно рекомендовать говядину нежирных сортов, крольчатину, мясо зайца.

Непременным условием правильного питания для Девы является присутствие разнообразных овощей на столе: картофель, топинамбур, кольраби, брокколи, свекла, морковь, тыква, капуста белокочанная и цветная, кабачки, лук и так далее.

Не стоит также забывать и про зелень. При этом к привычным укропу, петрушке, сельдерею и салату Девам стоит добавить кинзу и базилик.

 

Из злаковых Девам рекомендованы пшеница, рис, овес, рожь, кукуруза. Обязательно в рационе должны быть крупы и бобовые (гречка, фасоль, горох и прочее). Из молочного важны сыры, нежирный творог, йогурты.

 

Не забудьте про цитрусовые и другие фрукты (бананы, папайя, авокадо, маракуйя, дыня, финики, яблоки), орехи (особенно мускатный орех, миндаль и фисташки), а также ягоды в широком ассортименте.

 

Наиболее подходящие для Дев травы – валериана, садовый чабер, розмарин. Также можно использовать приправы и, конечно, имбирь. Девы должны питаться свежими продуктами, однако качественные консервы и заморозка также не исключены.

  Любая пища должна тщательно прожевываться, а иначе не избежать постоянных проблем с желудком (типа несварения и пр.). Все перечисленные продукты питания обеспечат Дев комплексом витаминов В, сульфатом калия и другими необходимыми веществами.   Также не стоит забывать о том, что приготовление продуктов для правильного питания очень важно! Например, то же мясо или картофель нельзя жарить. Лучше избегать также копчений и полуфабрикатов.    Достаточно уязвимая пищеварительная система вынуждает Дев становиться разборчивыми в еде. Однако разборчивость не гарантирует того, что организм Дев будет получать весь необходимый спектр веществ.  

И если Дева собирается худеть, ей важно помнить о том, что диета ее должна быть основана на сбалансированном питании, которое позволяет обеспечить организм правильным соотношением углеводов, белков, жиров, минералов, витаминов и т.д. Пища принимается небольшими порциями, а количество приемов пищи должно составлять 4-5 раз.

Продукты, рекомендуемые Девам в рамках советов по правильному питанию, должны стать основой диеты при похудании. При этом многие Девы совершают роковую ошибку, отказываясь от мяса.  

Учитывая жизненную необходимость Дев в протеиновой пище, становиться вегетарианцами им крайне нежелательно. Не забывайте также, что попытки похудеть нередко приводят к стрессу, а стресс, влияя на желудок, зачастую грозит Девам запорами, несварением и так далее.

 

Справиться с этой ситуацией поможет диетический завтрак, который обязательно должен включать нежирные йогурт или молоко, мятный чай, немного фруктов. Учитывая проблемы с областью пищевода, Девам, которые хотят похудеть сильно и быстро, имеет смысл посоветоваться с диетологом, который поможет разработать индивидуальную программу для сгона веса.

    Девы должны садиться за стол в очень добром расположении духа, иначе проблем с пищеварением не избежать. Предлагаем меню из четырех блюд, которое вполне способно настроить даже самую нервную и раздраженную Деву на благодушный лад.  

Суп-пюре пряный из тыквы на первое. Необходимо довести до кипения овощной бульон, положив в него нарезанные кубиками тыкву и сельдерей. Сварите овощи до готовности, добавьте базилик и дайте повариться еще 2 минуты. Слив жидкость в посуду, измельчите овощи до пюре в блендере. Затем добавьте имбирь и мускатный орех. Залив горячей жидкостью, которая была слита (немногим больше половины), и добавив перец, потушите около 20 минут. На стол подавайте с нежирной сметаной, шампиньонами, обжаренным луком и зубчиком чеснока.

• Тыква – 150 грамм;
• Овощной бульон;
• Сельдерей – 100 грамм;
• Шампиньоны – 50 грамм;
• Репчатый лук – 1 луковица;
• Чеснок – ползубчика;
• Сметана нежирная – 1 ложка;
• Сухой базилик – половина чайной ложки;
• Растительное масло – 1 чайная ложка;
• Перец черный (горошек) – по вкусу;
• Молотый перец (по вкусу);
• Имбирь (по вкусу);
• Мускатный орех (по вкусу).

Пищевая ценность: белки – 5,23 грамм, углеводы – 17,25 грамм, жиры – 7,38 грамм.  

Говядина имбирная на второе. Замаринуйте говядину, нарезанную кубиками. Для приготовления маринада используйте лимонный сок, измельченный имбирь, соевый соус, чеснок, горчицу, перец. Мариновать мясо нужно не менее 1 часа. Затем прожарьте его слегка на сковороде-гриле, стараясь сохранить сок (не пережаривайте). Когда мясо будет готово, его необходимо снять со сковороды, а затем залить в нее оставшийся маринад и добавить немного воды. Прокипятите несколько минут, затем процедите. Получаем соус к мясу, которое при подаче на стол можно украсить зеленью.

• Постная говядина – 100 грамм;
• Чеснок – 1 зубчик;
• Имбирь (небольшой кусочек);
• Соевый соус (по вкусу);
• Лимонный сок (по вкусу);
• Горчица (по вкусу);
• Пучок кинзы или другой зелени;
• Перец черный (по вкусу).

Пищевая ценность: белки – 18,23 грамм, углеводы – 1,24 грамм, жиры – 21,8 грамм.  

Салат из творога и сельдерея. Нарежьте тонкими ломтиками черешки сельдерея, а кубиками – огурцы. Посолите, немного поперчите. Добавьте творог, оливковое масло, перемешайте и подавайте на стол.

• Творог нежирный – 70 грамм;
• Огурцы – 200 зубчик;
• Стебли сельдерея – 300 грамм;
• Соль (по вкусу);
• Перец (по вкусу).

Пищевая ценность: белки – 15,99 грамм, углеводы – 13,7 грамм, жиры – 7,56 грамм. Творожная запеканка с ягодами на десерт. Взбейте яичный белок, пока не получится пышная пена. Смешайте ягоды, творог, стевию, цедру лимона, порошок для выпечки. Добавьте в получившуюся смесь взбитый белок. Запекайте в разогретой предварительно духовке при температуре 200 градусов около 30 минут.

• Творог (жирность 0%) – 100 грамм;
• Яичный белок – 1 штука;
• Порошок для выпечки – четверть чайной ложки;
• Ягоды (по вкусу);
• Цедра лимона (по вкусу);
• Стевия (по вкусу).

Пищевая ценность: белки – 19,25 грамм, углеводы – 7,96 грамм, жиры – 0,15 грамм.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Источник: https://www.tiensmed.ru/facts/sekrety-zdorov-ja-i-pravil-nogo-pitanija-po-goroskopu-deva.html

Питание Девы по гороскопу — диета и рекомендации по похудению

Главная страница » LifeStyle » Непознанное » Диета для Девы: худеем и питаемся правильно

15.08.2019 by Янина Пакетова

Правильное питание гарантирует хорошее настроение, отличное самочувствие, прекрасный внешний вид и высокий уровень работоспособности.

А ведь типичные Девы по гороскопу, как никто другой, стремятся к безупречности и успехам буквально во всём. Советы астрологов помогут выбрать оптимальный рацион по знаку зодиака или подкорректировать привычное меню.

А Девам, мечтающим сбросить парочку лишних кило, подсказки астрологической диеты определённо придутся кстати.

Особенности здоровья и образа жизни Дев-женщин и мужчин

Представители шестого знака от природы обладают довольно крепким здоровьем. Среди Дев можно встретить немало долгожителей. Кроме того, представители земной стихии зачастую выглядят гораздо моложе своих лет.

Обычно эти щепетильные натуры неустанно следят за здоровьем, личной гигиеной, внешностью. Ведь Девы — это истинные работяги и перфекционисты, для которых действительно важно соблюдать установленные правила, стремиться к безупречности и порядку во всём.

Они реагируют на малейшие перемены в организме, благодаря этому Девам удаётся своевременно предотвратить начало серьёзных заболеваний.

Некоторые считают Дев заядлыми чистюлями, и это действительно так. Шестой знак уязвим перед различными инфекциями, потому и стремится к стерильности на подсознательном уровне.

Девы любят хорошо поесть. Нередко они проявляют брезгливость к тем или иным блюдам или же к качеству продуктов.

На протяжении всей жизни земной знак зодиака балансирует между понятиями «вкусно» и «полезно», пытаясь отыскать золотую середину. Иногда Девы впадают в крайности, к примеру, изнуряют себя сыроедением или жёсткими диетами.

Стоит отметить, что кишечник — одно из самых уязвимых мест Дев. Потому им показано частое питание дробными порциями, а пища не должна вызывать раздражение и вздутие.

Фрукты полезны для Девы, но здесь важно не забывать о чувстве меры

Сдержанные Девы практически всегда прячут истинные эмоции и переживания от чужих глаз.

В этом случае начинает страдать нервная система, ведь необходимой эмоциональной разрядки не происходит и организм продолжает накапливать негатив.

Нервное напряжение — главная причина образования язвы и гастрита, кожных заболеваний и аллергических реакций, депрессий, болезней нервной системы.

Правильный рацион для Девы: полезные и вредные продукты

Девам показаны продукты, содержащие кальций и калий

Что необходимо включить в рацион

• Натуральные пребиотики и пробиотики — важная составляющая в меню Девы. Они стабилизируют работу кишечника, способствуют нормализации микрофлоры. Шестому знаку подойдут такие продукты, как кефир и квашеная капуста.
• Творог и твёрдые сыры. Во-первых, эти продукты питания содержат кальций, который так необходим Девам. Во-вторых, они улучшают аппетит и при этом не провоцируют переедание. А в-третьих, оказывают благотворное воздействие на эмоциональное состояние.
• Фрукты. Разнообразные фрукты станут идеальной заменой вредных сладостей. Девам отлично подходят бананы, яблоки, абрикосы, дыня, апельсины.
• Ягоды. Станут источником витаминов и помогут устранить повышенный аппетит. Ягоды можно употреблять как в свежем, так и в замороженном виде. Ягодные смузи и морсы — прекрасное решение в холодное время года.
• Мясо. Продукты животного происхождения Деве категорически не подходят. Заядлым мясоедам рекомендуется отдать предпочтение птице (куриное филе или грудка, индейка) или же постной телятине.
• Морская рыба. Мозг и сердечно-сосудистая система Дев нуждаются в постоянной подпитке. Поэтому морепродукты, содержащие элемент омега-3, являются незаменимым компонентом рациона земного знака.
• Клетчатка. Сырые овощи (в особенности морковь, свёкла, капуста) и ржаные отруби регулируют работу кишечника и улучшают обменные процессы. Эти продукты позволяют предотвратить колики, запоры, вздутие живота. Кабачки (особенно цукини), огурцы, цветная капуста, горох, фасоль тоже показаны Девам.
• Свежая зелень. Помогает очистить организм от шлаков и токсинов, ускоряет обменные процессы, снижает аппетит. Девам показаны укроп, петрушка, а также шпинат и сельдерей. Специалисты рекомендуют добавлять зелень в смузи.Фруктовое смузи со свежей зеленью подходит для утреннего приёма пищи, особенно в разгрузочные дни
• Масло. Шестому знаку однозначно подойдёт оливковое масло. Можно также использовать льняное масло холодного отжима.
• Лук и чеснок. Рекомендуется употреблять регулярно. Лучше добавлять в блюда из овощей.

Важную роль в рационе Девы играют подходящие специи, такие как чабрец, лавровый лист, тмин, корень имбиря, чёрный и красный перец, сушёные чеснок и лук, корица, мелисса и мята.

От каких продуктов стоит отказаться

Продукты не первой свежести, а также неоднократно разогретые блюда крайне вредны для чувствительного желудка Девы

• Салаты из несовместимых продуктов с майонезом следует полностью исключить.
• Сладкое и мучное. Такая пища не только способствует набору лишних кило, но также может привести к проблемам с кожей. Оказывает негативное воздействие на весь организм, провоцирует упадок сил.
• Консервированные продукты, острые, копчёные, солёные и жирные блюда тоже нежелательны. При регулярном употреблении такая еда ослабляет иммунную систему, провоцирует повышенный аппетит, приводит к нарушению обменных процессов.
• Арахис. Провоцирует вздутие и способен вызвать аллергическую реакцию.
• Пища животного происхождения (за исключением постной говядины и птицы) тоже нежелательна.Блюда из соевого мяса могут стать неплохой альтернативой животной пище

Диета для знака зодиака Дева: ключевые моменты

Исполнительным и педантичным Девам не стоит изнурять себя строгими диетами, достаточно придерживаться простых рекомендаций. Сила воли и осознанный подход к жизни — вот главное преимущество шестого знака, позволяющее добиваться отличных и быстрых результатов во всём.

Ключ к эффективному похудению и поддержанию оптимального веса заключается в подсчитывании калорий. К тому же питание Девы по гороскопу может доставить море удовольствия. Астрологи также рекомендуют Девам вести пищевой дневник. Упорядоченность позволит избежать соблазнов и зарядит дополнительной мотивацией.

Ежедневно ориентируйтесь на средние цифры 1400–1700 калорий (для мужчин цифра будет немного больше)

Завтрак должен содержать минимум углеводов, потому как они плохо усваиваются организмом Дев. А вот протеиновый завтрак, напротив, зарядит энергией на длительное время.

Частые приёмы пищи небольшими порциями — вот что подойдёт Девам. Питаться следует не менее пяти и не более семи раз в сутки. Три раза являются основными, а остальные приёмы пищи служат перекусами. Важно понимать, что от перекусов отказываться нельзя. В противном случае аппетит повысится, а худеющие Девы могут сорваться.

Специалисты рекомендуют «подзаряжаться» кисломолочными продуктами, к примеру, творогом или натуральным йогуртом. А также в качестве перекуса подойдут чернослив, финики, курага, изюм, грецкие орехи или миндаль, нежирный сыр, лёгкий овощной или фруктовый салат, хлебцы или отрубной хлеб (допускается пшеничный с добавлением отрубей).

Специалисты также рекомендуют иногда перекусывать сырым яйцом, чтобы восполнить запасы серы

Ужин должен быть лёгким. Последний приём пищи должен происходить не позднее, чем за три часа перед сном. Если вы страдаете от повышенного аппетита, можно попробовать включить в ежедневное меню суп-пюре.

Какие ещё продукты или блюда допустимы во время диеты?

Пример диетического блюда для Девы: постные блинчики с начинкой из отварной телятины на завтрак

Разнообразный рацион и умеренность в еде позволят вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие. Эти продукты питания Деве точно не навредят даже во время диеты:

• Макароны твёрдых сортов.
• Картофель отварной.
• Красная икра.
• Шампиньоны.
• Тыква.
• Болгарский перец (красный).
• Натуральный мёд (предпочтительнее гречишный).
• Плоды шиповника.
• Хурма.
• Арбуз.
• Груша.
• Чёрная смородина.
• Лимон.
• Овсяная каша.
• Яйца.
• Пшено.
• Травяные чаи (в том числе ягодный, цветочный, имбирный).
• Натуральные морсы.
• Цикорий.
• Красное сухое вино.

Дополнительные рекомендации по похудению

• Представителям земной стихии подходит практически любой вид спорта. Астрологи советуют заниматься теннисом, бегом, велосипедной ездой, лыжами. Фитнес-нагрузки в сочетании с правильным питанием принесут впечатляющие результаты.Коллекционирование — тот вид деятельности, который способен устранить нервное напряжение и тем самым предотвратить неумеренность в еде
• Девам категорически не подходят белковые диеты, экспресс-похудение, жёсткие ограничения в еде. Специалисты рекомендуют практиковать вегетарианскую систему питания, потому как она хорошо переносится вашим организмом. Это может стать постоянным стилем жизни, но также можно устраивать вегетарианские дни, недели или даже месяцы.
• Разгрузочные дни — оптимальное решение как для женщин, так и для мужчин. Астрологи предлагают устраивать их по средам, отдавая предпочтение кефиру (несладкому йогурту), кашам на воде и овощам.
• Травяные напитки помогут вашему организму в борьбе с лишним весом и токсинами. Девам рекомендованы чаи из вербены лимонной, мяты, ромашки или мелиссы. Кстати, их можно употреблять и в холодном виде. Не менее эффективными будут имбирные и тминные напитки.

Астрологи осведомляют: первая лунная четверть подходит для накопления жизненной энергии и усиленного питания. А вот разгрузочные дни следует устраивать в третью лунную четверть.

• Янина Пакетова
• Распечатать

Источник: https://avrorra.com/pitanie-devy-po-goroskopu/

Питание знака зодиака Дева

Стихия этого знака — Земля. Обычно это скромные, рассудительные люди, всегда тщательно взвешивающие все аргументы перед принятием решения. Они упорны в достижении цели.

Щепетильность этого знака сказывается на здоровье, поэтому стоит обращать внимание на состояние пищеварительной и нервной систем. Еда по гороскопу этого знака тоже результат осознанного решения.

Девы по гороскопу питание обычно планируют, как и все остальное в своей жизни, они выбирают себе определенную диету и следуют ей.

Для сохранения здоровья им важно получать такие микроэлементы как калий и железо, поэтому в их рационе должно быть множество круп, кабачки, печень, яблоки и гранаты. Кашей из гречки или овсянки стоит начинать день.

Для Девы еда это источник энергии, жизненных сил, полезных веществ, они не делают из нее культ, но любят сбалансированное питание.

Многие представители этого знака — вегетарианцы.

Чем угостить представителя знака Дева?

Они не станут переедать или есть вредные продукты, поэтому часто отказываются от алкоголя, жирного и мучного, что благоприятно сказывается на их здоровье. Кулинарный гороскоп Девы призван помочь поддержать и улучшить состояние их нервной системы и органов пищеварения.

При внешнем спокойствии и хладнокровии, в душе представители этого знака ранимы и отзывчивы.

Отсутствие внешнего выражения эмоций может негативно сказаться на их нервах. Для Девы по гороскопу питание является способом снять стресс, отсюда возможно злоупотребление шоколадом.

Также они предпочитают остальной еде фрукты; если пьют спиртные напитки, то только качественные, с малым содержанием спирта, предпочитают легкие коктейли.

Правильное и питание и диета для Девы

Логично отказаться от курения. Исключить кислые вина и крепкие алкогольные напитки. Мясо является тяжелой пищей, поэтому в диете для Девы оно допустимо только в тушеном и отварном виде.

Множество полезных веществ усвоится при употреблении различных растительных масел. Овощи лучше употреблять вареными или тушеными, крупы и макароны должны присутствовать в рационе.

Обязательны в рационе вареные овощи. В качестве приправы полезен тмин. Для заправки салатов лучше использовать растительные масла.

Кристина Доротей

АСТРОЛОГ

«Только персональный гороскоп даст вам полную картину грядущих событий вашей жизни. Не упустите возможность получить заглянуть в будущее»

Источник: https://felomena.com/goroskopy/znak/deva/pitanie/

Питание по гороскопу для девы — лучшие специи и полезные продукты

Гороскопы играют важную роль в жизни человека. Они влияют на все ее сферы, в том числе и на питание. В этой статье вы узнаете, какое питание  и какие специи подходят людям, родившимся под знаком Девы.

Питание по гороскопу для девы

АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЗНАКА

• Девы – шестой по счёту знак в системе Зодиака.
• Очень практичные люди, ответственные, серьёзные, основательные.
• Для них свойственна медлительность, они тщательно взвешивают все «за» и «против», прежде, чем решиться на конкретные действия.

Аккуратные, работоспособные, усидчивые, терпеливые, умеют слушать. Не многословны, часто находятся в своих раздумьях.

Не любят людей поверхностных, несерьёзных, не доводящих дела до конца.

Для Дев всё должно быть рационально, полезно, практично, выгодно, разумно.

Огромное чувство долга. Реалисты, не любящие, да и не умеющие «витать в облаках».

Прекрасные аналитики, самостоятельные, любящие независимость во всех её проявлениях. Умеют и любят планировать все свои дела, уважают точный распорядок, последовательность во всём, ценят планомерность в действиях, разумный подход. Не поддаются эмоциям при принятии решений.

У них ясный, цепкий, рациональный ум, железная логика. Умеют вести аргументированную беседу, не опускаясь ни при каких обстоятельствах до всплесков эмоций, скандалов.

Умеют трезво, спокойно оценить ситуацию, даже если для других это кажется невозможным. Соблюдают хладнокровие там, где другие сдаются.

Сильные стороны характера: огромное трудолюбие, усидчивость, работоспособность, внимание к мелочам.  Аккуратность, чистоплотность, высокие аналитические способности.

Никогда не пойдут на риск, если это будет слишком опасно. Для них не свойственно увлекаться азартными играми, наркотиками, алкоголем.

Они больше всего на свете любят стабильность, спокойствие, постоянство, доходящее до «болота».

Они тяжелы на подъём. С  неохотой вливаются в новые компании, сложно заводят новых друзей, предпочитая проводить время с давними, хорошо известными людьми. Не любят шумных многолюдных обществ. Предпочитают часто проводить время уединённо, читая книгу или слушая шум прибоя, уютно завернувшись в плед и устроившись в глубоком кресле на веранде.

Слабые стороны характера: слишком сильная критичность по отношению к себе и другим людям, мелочность. Часты «приступы» занудства, придирчивости, иногда брезгливости.

К ним хорошо обращаться за советом, Девы в этом непревзойдённы. Их советы всегда разумны, практичны, очень рациональны.

АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ

Как правило, Девы очень хорошо понимают, чувствуют, какой диеты им следует придерживаться, что кушать, а что – нет.

Но всё же несколько советов здесь можно дать.

• Прежде всего, у представителей этого знака Зодиака питание должно быть регулярное. Это означает понемногу, но почаще.
• Категорически следует избегать копчёностей, острого, жирного, слишком солёного и мучного. Не рекомендуется животная пища.
• Если уж совсем невмоготу, и хочется мяса, лучше выбрать постную молодую телятину или куриные грудки.
• У представителей знака Дев очень напряжённо работает мозг и сердце, поэтому отдавайте предпочтение морской рыбе жирных северных сортов для восполнения в организме запасов омега-3.
• Отлично будет льняное масло холодного отжима, оливковое масло.
• В рационе должно быть много клетчатки, способствующей хорошей работе кишечника. Она поможет избежать вздутия и запоров.
• Поэтому обилие овощей, особенно свеклы, моркови, капусты в сыром виде в салатах, употребление отрубей, особенно ржаных, — всё это будет выполнять данные задачи.
• Те же функции способны выполнить специи, которыми необходимо обильно сдабривать приготовляемые блюда.
• Рекомендуется первый приём пищи сделать фруктовым, особенно хорошо, если он будет из фруктовых смузи с зеленью. Из зелени Девам рекомендован шпинат, сельдерей, петрушка, укроп.
• В овощные блюда добавляйте чеснок, лук. Это обязательно.
• Из напитков предпочтительнее всего настой шиповника, боярышника, травяные чаи, особенно мятный чай. Хорошо будет пить имбирный чай с лимоном перед едой, цветочные, ягодные чаи, настои, свежие морсы.

СПЕЦИИ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДЕВЫ

 Лучшие специи для девы: лук, чеснок, чёрный перец, красный перец, имбирь, лавровый лист, корица.

• Лук отлично укрепляет иммунитет, лечит простуду, выводит лишнюю слизь из организма, разжижает кровь.Положительно действует на работу гормональной системы.Улучшает пищеварительные способности организма, лечит кашель, снимает спазмы в кишечнике, очищает селезёнку.

• Чеснок— Отлично очищает сосуды, суставы, кровь, печень, почки. Помогает работе желудка, поджелудочной железы. Восстанавливает гормональный фон, улучшает обмен веществ, выводит из организма соли тяжёлых металлов.

• Чёрный перец – замечательное средство для хорошего пищеварения. Способствует быстрому перевариванию пищи, снимает спазмы в животе, уменьшает чувство тяжести, убирает боли от повышенного газообразования.Отлично разжижает кровь, разгоняет её по всему телу, согревает организм, сжигает токсины, способствует приливу крови к головному мозгу, что очень важно для Дев.

• Имбирь необходим, прежде всего, для налаживания в работе печени, почек, селезёнки, желудка.Пить перед едой имбирный чай, заваривая при этом корень свежего имбиря с ломтиком лимона, — это самая лучшая привычка, которую Девы должны обязательно укрепить в своей жизни.

• Красный перец  по своему воздействию близок к чёрному перцу, только более жгуч на вкус. Рекомендуется добавлять в холодное время года в супы, в гарниры, салаты.Щепотка красного перца, добавленная в горячий чай, и выпитая за 40 минут до трапезы, окажет чудодейственное влияние на пищеварительные способности организма.
• Лавровый лист кладите в супы, борщи, тушёные овощи, пловы, подливы и соусы.Он отлично почистит суставы от отложений, обезболит, симет воспаления в хрящевой ткани. Хорошее мочегонное средство, снимает напряжение в работе внутренних органов. Исцеляет поджелудочную железу.
• Корица умиротворяет Дев ещё больше, помогает настроиться на «душевную волну», помогает спокойно обдумать, поразмыслить.Чаще делайте себе компоты из яблок, куда добавляйте эту специю. Посыпайте корицей фруктовые салаты, делайте бананово-яблочные смузи с корицей.Корица растворяет и выводит токсины из крови, отчего  Девы начинают лучше и легче себя чувствовать.

Попробуйте эти настоящие органические специи и пряности  !!!

Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Источник: https://vseprynosti.ru/spetsii-dlya-dev/